黄金城gcgc2

古人养心六字诀,妙不可言,值得收藏!

发布时间:2018-02-04 点击次数:

一、善字诀

孔子认为:“大德必得其寿”。相反,无德者往往病多寿短。用“德”养心。德的核心是做善事,是“积善成德”,是做个好人,而绝不做伤天害理之事。提高道德修养不仅是做人的根本,而且是养生的最重要手段。谁拥有了心灵美,就等于拥有了可贵的“抗疾病之药”。

二、静字诀

身静养气,www.hg3353.com,气静养心。遇事能忍是大度,遇事能静方为上。静可生明,亦能养心,一个静字,跟随人的一生,却又时常被人忽视。遇事时,学会静心分析才会少生遗憾,气不顺时,学会静心守嘴才能少生麻烦。

三、缓字诀

孔子曰:“缓而图之,则为大利。急而成之,则为大害”说话做事,该慢下来的事情,就必须慢下来,扎扎实实地做好。而养心与求知,恰恰是人生种种修行里,最急不得的事情。心如若随着权与利跳来跳去,不过徒然心烦而已。只有慢下来,我们才会有时间去思考;静下来,我们才能看到自己的内心,感受到生活的欢乐与真谛。

四、舍字诀

标签 静 退 善 孔子 养心